Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 94.85g | Carbs: 208.23g.
Breakfast: Мёд, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Просто Чернослив, Кудесница Мука Овсяная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овсяное Печенье, Kinder Молочный Ломтик, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Брокколи, Курильский Берег Горбуша Натуральная. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Мёд, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|