Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
77 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 127.61g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Булгур с Нутом и Овощами. Dinner: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|