Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 48.39g | Carbs: 148.65g.
Lunch: AH Bakkers Ontbijtkoek, AH Biologische Rijstwafels met Pure Chocola. Dinner: Slagroom (Onder Druk), Campina Zacht & Luchtig Framboos, Tomaten, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Ovengratin, Lidl Schouderham, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Verkade Kletskoek, Lay's Naturel Chips (Zakje). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
16 Mar 20 by member: Yoo69
|
Yeap. Hoe gaat het met jou en met je knie?
17 Mar 20 by member: claudet57
|
Weer even er tegenaan meid!
17 Mar 20 by member: keto_danny
|
@danny, ga ik doen. Vandaag gelukkig al iets minder :-)
17 Mar 20 by member: claudet57
|
Ik heb even gespiekt, top hoor!
17 Mar 20 by member: keto_danny
|
je gaat volgens mij de verkeerde kant op 🤔
17 Mar 20 by member: Smerige Smikkelaar
|
@sacha, het gaat gelukkig alweer naar beneden.
17 Mar 20 by member: claudet57
|
Ow Claudet ik ben weer druk 🙈 het gaat erg goed hoor met mijn knie. Kan weer bijna alles...
17 Mar 20 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|