Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 110.30g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: Булкин Хлеб Семейный, Куриные Грудки (Запеченые), Яичница. Lunch: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Фунчоза. Dinner: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Start Сухой Завтрак, Ермолино Вареники с Мясом и Чесноком, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Яблоко Зеленое, Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|