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Das ist ok... so wenig, wie ich mich letzte Woche bewegt habe 🤷♀️🤦♀️
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78.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2476 kcal
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Fat: 96.02g | Prot: 83.38g | Carbs: 318.90g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Saure Gurken, Kirschtomaten, Knäckebrot, Dulano Leberwurst, Grob. Dinner: Gouda, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln, Hackfleischsoße. Snacks/Other: Lambertz Nussecken, Crusti Croc Salzbrezeln, Katjes Tropen Früchte, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. more...
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2206 kcal
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Exercise:
Resting - 10 hours, Sitting - 10 hours, Cooking - 1 hour, Driving - 30 minutes, Apple Health - 2 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Zirkonia2001's Weight History
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