Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 83.36g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Ідеаль Немолоко Рисово Горіхове, Кофе, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сквирянка Вівсянка. Lunch: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Рисово Горіхове, Monsters Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|