Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
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65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1369 kcal
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Fat: 46.83g | Prot: 75.55g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, My Bio Gallette di Mais, Semi di Lino, Ok Brio Fiocchi d'avena, Esselunga Mandorle Pelate. Lunch: Torta al Limone, Uovo (Intero), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Dinner: Roberto Grissini Torinesi, Consilia Pane Bianco a Fette, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Carrefour Passato di Verdure, My Bio Gallette di Mais, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Other: Esselunga Latte di Kefir, Pavesini Pavesini. more...
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steady weight
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Francescasbert's Weight History
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