Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 33.11g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Авида Молоко 3,2%, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Авида Плавленный Сыр Сливочный , Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Snacks/Other: Мёд, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|