Miss Mayo's Journal, 15 Mar 20

Guten Morgääähn und einen schönen Sonntag 😊
116.9 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2020:
2178 kcal Fat: 116.75g | Prot: 121.36g | Carbs: 159.45g.   Breakfast:  Erdbeeren, MinusL Frischkäse,  Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gelbe Paprika,  Gurke (Geschält), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rührei, Aldi Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: MinusL Frischkäse,  Banane,  Erdbeeren, Edeka Bio Dinkelzwieback. Dinner: Edeka Bio Dinkelzwieback, Milbona Kräuterquark, Lidl Stremellachs Pfeffer. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
Losing 0.9 kg a Week

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