Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 57.23g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Яичница. Lunch: Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Табрис Филе Индейки на Гриле, Гипербола Перец Болгарский Гриль , Кабачок Гриль. Snacks/Other: Урюк, Каждый День Мед Гречишный, Champion Чернослив без Косточек, Айдиго Кисель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|