Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 87.75g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Котлета Мясная На Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Картофельное Пюре Мое. Lunch: ВкусВилл Торт Эстерхази, Котлета Мясная На Пару, Tea (Brewed), Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|