mona54's Journal, 14 Mar 20

Juhu, nun bin ich schon zufriedener -

Guten Morgen an alle und einen wunderschönen Samstag. Hier scheint zwar die Sonne bei 1 Grad, aber die Sonne belebt einen doch sofort. Kommt gut durch den Tag.
51.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2020:
943 kcal Fat: 26.54g | Prot: 58.02g | Carbs: 118.45g.   Breakfast: American Style American Vollkorn-Sandwich, Zimbo Zwiebelmettwurst, Kaffee. Lunch: Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Purland Sauerbraten Vom Rind. Dinner: Obstsalat, Salzgurken, Tomaten, Deluxe Zupfbrot Mit Käse Und Knoblauch. more...
1751 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 5 minutes, Resting - 5 hours and 5 minutes. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻‍♀️🌸 
14 Mar 20 by member: Levka...
Ja die Sonne erfreut mich heute auch, ist gleich mal was für die Seele 🌞Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷🌷🌷 
14 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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