Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 77.44g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Чеснок, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Магнит Помидоры Черри, Листья Салата. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина . Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|