|
Sadece su çay kahve
|
63.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
293 kcal
|
Fat: 17.25g | Prot: 17.93g | Carbs: 19.08g.
Breakfast: Karabiber, Zencefil, Bağdat Pul Biber, Zerdeçal, Çörekotu, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Havuç, Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|