Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
835 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 36.83g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Булгур, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Окей Слойка с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|