Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 99.61g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Авокадо, Фестиваль Сыров Сыр Мягкий из Пахты "Диетический" Обезжиренный. Lunch: Брест-Литовск Кефир 1%, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Морковь, Савушкин Сыр Твердый "Сыры из Александрии "Янтарный", Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Банан, Славянские Традиции Творог 4%, Сахарный Песок, Клубника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_parfenchik's Weight History
|