Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 34.86g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, Зеленая Фасоль, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Зеленая Фасоль, Цветная Капуста. Dinner: Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мацони, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|