Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 34.61g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Грецкие Орехи. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|