Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 136.98g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Яичный Белок, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|