FelipeCerqueira's Journal, 11 Mar 20

Depois de varios dias sem academia e comendo coisas que não devia , o peso travou
121 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 11 March 2020:
1813 kcal Fat: 42.73g | Prot: 30.63g | Carbs: 322.83g.   Breakfast: Banana Prata. Lunch: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Dinner: Cheetos Mix de Queijos, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Iogurte Natural. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
2062 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Continua firme você consegue 
12 Mar 20 by member: caroline.spn

     
 

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