Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 52.16g | Carbs: 71.85g.
Lunch: Яичный Белок, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Гипербола Котлета Куриная с Овощами. Dinner: Грейпфрут, Капустный Салат, Шашлык из Курицы, Сыр Российский, Капуста, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zybkin1987's Weight History
|