Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 34.65g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Чернослив, Rich Гранатовый Сок, Чиабатта, Пиканта Лечо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Русский Размах Мороженое с Шоколадной Крошкой, Nestle Кит Кат, Банан, Хек Запеченный, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|