Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 58.80g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Тёма Биолакт 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Leibniz Печенье, ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|