Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 21.27g | Carbs: 215.96g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Green Chef Миндальное Молоко, Овсянка Запаренная, Семена Льна, Santavita Кунжут. Lunch: Капуста Тушеная, Блинчики. Dinner: Akura Фунчоза, Рудь Овощная Смесь, Яблоко Голден. Snacks/Other: Сушеное Манго, Vita Max Имбирь Сушеный в Сахаре, Coco Deli Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_gorzov's Weight History
|