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Dopo un anno ho quasi raggiunto il mio obiettivo... ora la sfida è restarci!
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56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 41.62g | Prot: 93.83g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato, Bravo Succo Cocco Ananas, Delikat Müsli al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Bonduelle Piselli Medi, Cioccolato Gourmet Zenzero Candito Ricoperto di Cioccolato Fondente, Mela Stark, Consorcio Tonno in Olio di Oliva , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Mulino Bianco Fiori d'acqua. Dinner: Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Pane di Semola, Bonduelle Piselli Medi, Pomodorini, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Esselunga Filetti di Orata. Snacks/Other: Delikat Müsli al Cioccolato, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio , Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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