Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 52.58g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Гарнец Овсяная Мука , Торес Колбаса Балыковая. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Snacks/Other: Сырники пп на 2 % твороге. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkacherdak's Weight History
|