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Bisschen Sport gestern zahlt sich aus 😊👍
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46.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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738 kcal
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Fat: 22.16g | Prot: 59.81g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Erdbeeren. Lunch: Gut & Günstig Party Garnelen, Tomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Dr. Oetker Crème Légère, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Dinner: Kraft Miracle Whip Balance, Gutfried Hähnchenbrust Mango-Curry, Lila Bäcker Nussbrot. Snacks/Other: After Eight Mint Chocolate Thins, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Wasser. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
10 Mar 20 by member: Huehndez17
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Sehr gut 😊👍 Hab einen schönen Tag 🍀 trotz des bescheidenen Wetters 😬😊😊
11 Mar 20 by member: Jenniii-25
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wünsche dir einen schönen guten Morgen und einen ganz tollen Tag 😉
11 Mar 20 by member: dornfelder09
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Guten Morgen liebe 🐧 du fleißiges Bienchen 😄 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀
11 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Pingu. Gut gemacht. Schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
11 Mar 20 by member: wuschel_75
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Sehr schön😁 Hab einen tollen Tag Tanja☀️🍀
11 Mar 20 by member: #Christian#
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Moin ihr Lieben 🥰 @Jenni: Hier geht es gerade mit dem Wetter, soll heute Nachmittag regnen, hat dafür in der Nacht aber geschüttet wie aus Eimern.
11 Mar 20 by member: Pinguin1512
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11 Mar 20 by member: Bibi2020
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guten Morgen 🙋♀️☕🌺
schöner Start in den Tag👏👍
11 Mar 20 by member: alexsimo
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11 Mar 20 by member: Pinguin1512
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11 Mar 20 by member: schnorra
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Einen schönen Mittwoch liebe Tanja
11 Mar 20 by member: mona54
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Guten morgen 😃 wünsche dir einen schönen Tag 🍀🍀
11 Mar 20 by member: Ranger 1966
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Moin Schnorra, Mona und Ranger 😊
11 Mar 20 by member: Pinguin1512
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11 Mar 20 by member: Agnes M.
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11 Mar 20 by member: Pinguin1512
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11 Mar 20 by member: Süsse 60+
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Moin liebste Tanja, was ich sach :D Yoga rules, ok.
11 Mar 20 by member: minuskel
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Moin Süße, Schnäuzelchen und Minuskel 😊 beim ir zwar kein Yoga, aber Zirkeltrining und Cardio gestern und natürlich die heiß geliebte Sauna nicht zu vergessen.
11 Mar 20 by member: Pinguin1512
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👍👍👍Schön, das ist super 😍
11 Mar 20 by member: summen
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