Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 114.51g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: Ситниковское Молоко 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Horeca Select Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ситниковское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|