Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 59.01g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Капучино, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков , Вкуснотеево Творог 0,5%, Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Dinner: Вареное Яйцо, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Российский. Snacks/Other: Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arniannet's Weight History
|