Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 108.11g | Carbs: 184.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Ржаной Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пюреха, Свинина тушеная. Lunch: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Дымов Праздничная. Dinner: Сахар, Шебекинские Макароны Спирали, Ржаной Хлеб, Свинина тушеная, Heinz Кисло-Сладкий Соус. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|