Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1340 kcal
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Fat: 35.32g | Prot: 108.76g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Proteine Whey, Granarolo Latte di Soia, Granola fit con proteine aggiunte. Lunch: Olive Nere, Spinaci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva , Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Finocchio Crudo, Esselunga Melanzane Grigliate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Patate al Forno, Arrosto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Banana, Fragole, Mela, Banana bread proteico al cacao, Proteine Whey. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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