Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 78.31g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Pork Steak or Cutlet, Agrola Хліб Бородинський. Lunch: Roshen Шоколадка , Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові . Dinner: Класс Плов из Булгура с Телятиной , Розумний Вибір Цукор. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом , Водный Мир Оселедець , Pork Steak or Cutlet. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.khrystyna's Weight History
|