Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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61.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2081 kcal
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Fat: 57.37g | Prot: 134.68g | Carbs: 249.92g.
Breakfast: Banane Bio, Succo di Limone, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Prozis Instant Oats, Albume d'uovo Pastorizzato, Rapunzel Farina di Carrube . Lunch: Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo , Arnaboldi Alga Nori, Finocchio Crudo, Carote, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Dinner: I Dolci Sapori Dell'etna Panettone con Granella Pistacchio e Cioccolato Bianco, I Dolci Sapori Dell'etna Sweet Cream Bontà di Pistacchio Spalmabile, Prozis Chocobutter Almond Coconut, Pedon Semi di Chia Bianca, Lasagne di Carne. Snacks/Other: Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Cibo Crudo Baobab Crudo in Polvere Bio, Mele Fuji, Barbabietole, Patate Crude. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
10 Mar 20 by member: mandorla22
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Ciao mandorla, al momento sono chiusa in casa. Si vive di allenamenti e ricette. Tu?
24 Mar 20 by member: p*rita
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Ciao Rita!!Uguale ma senza allenamenti 😂😂
24 Mar 20 by member: mandorla22
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No io tabata plus, step, kung fu... anche xkè mangio e le porcate qui non mancano...e il 6 resterà x un bel po'. Sembra aumentare la muscolatura ma anche il numero sulla bilancia è pazzo e non capisco che vuol fare 🤣 si vedrà e da domani aggiungo un mini allenamento mattutino visto che ora sono a casa
24 Mar 20 by member: p*rita
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Lavori da casa o ti hanno messa in ferie? Ahah no i miei muscoli se ne stanno andando 👋🏻👋🏻 Settimana scorsa non avevo fame, questa molto di più, ma considerando che l’unico movimento che faccio sono le pulizie di casa meglio se mi contengo..
24 Mar 20 by member: mandorla22
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Lavoro a turni. Stamane ho fatto ripasso di kung fu, più tardi rivoluziono una stanza e a tardo pomeriggio tentiamo una lezione virtuale
24 Mar 20 by member: p*rita
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