Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 90.20g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Биомолпром Бифидин 2%, Овсяные Отруби, Помидоры, Евроопт Авокадо, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Куриная Грудка, Спартак Шоколад 90%, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Кефир 1%, Дивинка Отруби Овсяные, Тыквенное желе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Констанью's Weight History
|