|
🤷♀️
|
69.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 81.05g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники с Рисовой Мукой (0,5%, 5%, 9%) Таня , Бондюэль Молодая Кукуруза , Мистраль Рис Жасмин Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Alpro Bio Soya Original. Lunch: Milka Choco & Biscuit, Медовик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники с Рисовой Мукой (0,5%, 5%, 9%) Таня . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|