Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 63.81g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Monini Бальзамический Соус, Вкусняев Молоко 3,2%, Вкусняев Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Белый Хлеб, Курица по Французски, Картошка по Французски, Вкусняев Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
love_banch's Weight History
|