Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 100.09g | Prot: 99.44g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Чай с Молоком, Торт "Еда Ангелов". Lunch: Винегрет, Сметана , Варенье, Конфета, Творожные Оладьи, Чай с Молоком, Шашлык из Свинины. Dinner: Шашлык из Свинины, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Торт, Яблоко Желтое, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|