Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 141.48g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Капустный Салат, Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный), Картошка Вареная. Lunch: От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Овсяное Печенье ПП, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Макароны Отварные, Лента Фарш Куриный Премиум. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|