Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 25.50g | Carbs: 48.07g.
Breakfast: Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пискаревский Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Каравай Хлеб Фермерский, Морковь, Мирамар Форель Слабосоленая, Сухие Семена Чиа, Активиа Термостатная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|