Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 101.97g | Carbs: 234.54g.
Breakfast: Venchi Suprema Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato, Carrefour Bio Banana . Lunch: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Broccoli, Riso Basmati. Dinner: Albume d'uovo, Funghi, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Other: Sarchio Cioccolosi, Finocchio Crudo, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Sarchio Gallette di Mais, Esselunga Top Miele, Fiorentini Riso Soffiato, Scarola, Carote, Clementine, Guacamole. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|