Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 106.83g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе, Арахисовая Паста, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Яйцо, Своя Линия Мука Цельнозерновая. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Other: Monsters Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|