Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 67.74g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра. Lunch: Grow Food Брокколи и Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри. Dinner: Чизкейк, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Мандарины, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraSedova's Weight History
|