Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
99.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 89.46g | Carbs: 29.07g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Клубника . Lunch: Кабачки, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|