Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 80.58g | Carbs: 203.07g.
Breakfast: Кофе, Мария Печенье, Грецкие Орехи, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Lunch: Салат Овощной, Зеленые Оливки, банан Мини, Мини Макс Свекла Отварная, Лента Запеканка Картофельная. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Кофе, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок69's Weight History
|