Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
106.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 101.40g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Котлета Куриная, Хлеб. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Бризоль, Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zybkin1987's Weight History
|