|
Ещё немного, ещё чуть-чуть 😁
|
78.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 57.79g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: Банан. Lunch: Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Merci Шоколадные Конфеты, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murchikmur's Weight History
|