Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 56.39g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис с Овощами, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Lunch: Кленовый Сироп, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вологжанка Сметана 18%. Dinner: Овсяноблин, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Ударница Мармелад, Магнит Банан, Чай, Billa Яблоко Гренни Смит , Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рис с Овощами, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadmitrievna's Weight History
|