Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 90.91g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма Вяленая, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вареное Яйцо. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Орехи Кешью, Глобус Сыр Дор Блю , Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|