Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
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72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2552 kcal
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Fat: 60.67g | Prot: 157.05g | Carbs: 328.08g.
Breakfast: Land Edamer a Fette, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Roberto Pan Bauletto Integrale, Bresaola, Nestlé Fruttolo Maxi Duo. Lunch: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Dinner: Clementine, Gullón Vitalday, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Bonduelle Piselli Finissimi, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Other: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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manucapi's Weight History
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