Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3155 kcal
|
Fat: 139.89g | Prot: 80.88g | Carbs: 393.56g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Яшкино Халва Турецкая, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Йогурт. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирог с Рыбой, От Палыча Пирог с Курицей. Dinner: Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Белогорье Печенье Сахарное Миланчики в Темной Глазури с Декором, Летний День Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|